Balita sa industriya

Ang mga paliguan ng yelo (malamig na tubig sa paglulubog ng CWI) ay nagbago mula sa eksklusibong mga paraan ng pagbawi para sa mga atleta sa isang tanyag na paraan para sa pangkalahatang publiko na ituloy ang kalusugan kamakailan, pagbutihin ang kaligtasan sa sakit, at mapahusay ang kalusugan sa kaisipan at pisikal.

Ang Cold Plunge Pod ay ginagamit nang higit pa sa rehabilitasyon sa palakasan, pangangalaga sa kagandahan ng medikal at kahit na pang -araw -araw na pamamahala sa kalusugan

Kung bago ka sa mga paliguan ng yelo, o pinlano na isama ang "ice bathing" sa iyong proseso ng pagbawi pagkatapos ng pagsasanay, kung gayon ang pagpili ng isang angkop na chiller ng bath bath ay isang hindi maiiwasang problema.

Ngayon parami nang parami ang sumusubok sa "mga paliguan ng yelo" upang mapawi ang pagkapagod at mapabilis ang pagbawi, lalo na ang mga fitness people, runner at mga mahilig sa sports.

Ang malamig na paglulubog ng tubig (CWI), na karaniwang kilala bilang isang paliguan ng yelo o malamig na ulos, ay nakakuha ng katanyagan sa mga atleta at mga mahilig sa fitness para sa mga potensyal na benepisyo nito sa pagganap at pagbawi. Gayunpaman, ang isang pangunahing katanungan ay nananatili para sa nagsisimula: mas mahusay bang kumuha ng malamig na paliguan bago o pagkatapos ng ehersisyo?

Bagaman ang kasalukuyang pag -iipon ng compressor ay maaaring paikliin ang buhay ng tagapiga at dagdagan ang mga gastos sa operating, huwag kang mag -alala. Dito, binibigyan ka namin ng isang napaka -komprehensibo at praktikal na solusyon.